Vício em smartphone: China limita tempo online permitido para crianças

Para combater vício em smartphone pela população infantil, China considera aplicar medidas restritivas mais rigorosas. Segundo várias reportagens, a Administração do Ciberespaço da China (CAC) recentemente propôs novas regras preliminares que limitam o tempo ao telefone para menores.

Crianças abaixo de 18 anos teriam limite máximo de duas horas por dia. Aplicando essas medidas contra vício em smartphone para jovens de 16 e 17 anos. Jovens entre oito e 15 anos estariam limitados a uma hora por dia, enquanto os menores de oito anos teriam apenas 40 minutos.

O rascunho do projeto ainda propõe negar qualquer uso entre 22h e 6h do dia seguinte. Os celulares também precisariam contar com um modo de acesso fácil. Que deixasse os pais da criança restringir o que ela pode ver e provedores de internet mostrarem conteúdo adequado.

No caso de crianças até 3 anos, elas estariam limitadas a músicas e outras formas de áudio. Enquanto crianças acima de 12 anos poderiam ver notícias e material educacional. Todas estas medidas têm por objetivo evitar uso abusivo de celulares, levando ao vício em smartphone.

Por que limitar o uso de celulares?

O governo chinês está bastante preocupado com o vício em smartphone que pode se originar do uso prolongado dos aparelhos por crianças. E não é para menos, já que segundo dados coletados pelo site “SlickText” a China é o segundo país com maior uso de celulares no mundo.

A frente dos EUA, porém atrás do grande “campeão” e maior viciado em celulares de todos. E que país poderia ocupar o topo do pódio, você pergunta? Ora, a nossa própria pátria é claro. É isso aí, o Brasil é o país com o maior índice de uso de smartphones no planeta.

Fora isso, existem dados realmente preocupantes sobre os efeitos do uso abusivo da tecnologia. Por exemplo, segundo o mesmo site, adolescentes que passam 5 horas ou mais em dispositivos eletrônicos como celulares estão 71% mais propensos a cometerem suicídio.

O vício em smartphone, assim, é um perigo real e imediato. E que não afeta somente os filhos, mas também os pais. Os dados coletados pelo site dizem que 46% dos pais entrevistados no Reino Unido declararam se sentir “viciados” nos seus próprios aparelhos.

As estatísticas são alarmantes

E não para por aí, pois 89% dos pais entrevistados também se consideram culpados pelo uso abusivo de smartphones pelos filhos. De fato, está se tornando cada vez mais comum ver pais utilizando celulares para “acalmar” seus filhos quando estão bagunçando ou fazendo birra.

Pode até ser cômodo abrir a Netflix e rodar um desenho animado. Ou até abrir um joguinho divertido para distrair a criança. Mas isso estimula o vício em smartphone desde cedo e delega a criação do menor a um aparelho sem mente nem coração.

Que não vai educar seu filho por você, e pode até acabar estragando a saúde mental e física dele. Assim como seu desempenho escolar e laboral. Segundo o site “Very Well Health”, estudos indicam que o uso prolongado de celulares pode causar dores musculares e articulatórias.

Além de irritação e secura nos olhos, insônia ou sono perturbado. E alterações de humor como surtos de raiva, que podem levar a atritos com a família. Sem falar que 67% dos professores entrevistados disseram que seus alunos ficam distraídos com o celular em vez de assistir aula.

E o vício em smartphone também está presente no ambiente de trabalho. Segundo as estatísticas, aproximadamente 84% dos adultos estadunidenses que trabalham usam seus celulares durante o trabalho. O que reduz drasticamente sua produtividade e foco.

Tipos de dependência gerados pelo vício, causa e efeitos

O uso compulsivo de celulares, também conhecido coloquialmente como “nomofobia”. Na verdade, se origina de um vício na própria internet na maioria dos casos. Afinal, raramente o celular em si é o que cria a compulsão, mas os apps como jogos e redes sociais a que ele nos conecta.

E embora seja possível desenvolver esse vício também com um tablet, Notebook ou PC. O tamanho do celular o torna muito mais portátil e conveniente para satisfazer nossa compulsão. Pois podemos fazer isso em qualquer lugar, a qualquer hora. É só tirar do bolso!

Vício em smartphone é causado pelo mesmo motivo que outros vícios. Nosso corpo libera substâncias que nos dão a sensação de prazer, como a dopamina. E o uso de celulares é cientificamente provado como um estimulante à produção delas.

Gerando uma necessidade de continuar usando o aparelho cada vez maior, e por mais tempo. Já que rapidamente desenvolvemos uma tolerância a tais químicos. Mas o uso abusivo de smartphones e outros eletrônicos pode ser uma manifestação de problemas ocultos.

Como estresse, ansiedade, depressão e solidão, por exemplo. Neste caso, tentamos usar o celular como uma válvula de escape. Porém, isso pode acabar piorando ainda mais o problema de vício em smartphone. Gerando um isolamento online para não se sentir isolado offline.

O vício também pode assumir várias formas diferentes. Como compulsão por compras online, jogos, redes sociais, notícias, investimentos na bolsa de valores ou até pornografia. Porém, o resultado em todos os casos é prejudicial para a sua saúde e vida pessoal.

As medidas da China contra vício em smartphone já estão em vigor?

A China já limita a vida online diária dos jovens no país a 3 horas de jogos online por semana. E apenas em finais de semana ou feriados. Mas o novo projeto ainda está aberto para consulta pública, e não há garantias de que seja aprovado. Além disso, há dúvidas sobre sua aplicação.

Já que ainda não está claro se as medidas contra vício em smartphone devem ser implementadas por fabricantes de hardware ou desenvolvedores de software. Empresas como Apple, por exemplo, teriam de mudar o controle dos pais no iPhone de qualquer maneira.

Mas no caso de outras marcas, como Motorola e Xiaomi, seria necessário que a Google também fizesse mudanças no sistema Android. Além de desenvolvedores de apps chineses, como a ByteDance (TikTok) e Tencent (WeChat). Que teriam de reformular como fazem aplicativos.

Dicas de como proteger seus filhos

Se você é um pai ou mãe preocupado com a saúde do seu filho que usa muito o celular, saiba que existem meios de você ajudar. Primeiramente, conversando com as crianças para que entendam como o vício em smartphone pode fazer mal a elas.

Em segundo lugar, você pode comprar um roteador com controle parental. O qual permite que você monitore a vida online das suas crianças. E evite uso abusivo de celulares, ou quaisquer outros eletrônicos. Para sua sorte, roteadores são nosso forte! Confira nossas dicas:

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